Guillestre
TRAININGSKAMP FRANSE ALPEN 04 - 20 AUG. 2017 GUILLESTRE.
Dit jaar was het trainingskamp in de Franse Alpen (hoogte) mede om reden van de schoolvakanties een week eerder dan normaal. Mee waren, Vishwaraj R. Jadeja, Bart Valentijn en Quinty van Klink.
Paula Nieuwenhuizen was mee voor de verzorging.
De reis ging met een busje van Van der Laan. We vertrokken om 22.45 uur vanuit Nieuwkoop en zaterdagmiddag om +/- 14.30 uur waren we in Guillestre. Tot aan Grenoble ging het prima maar daarna enorme files, in 1.5 uur 15 km.
We verblijven in een chaletje op 1100 mtr. weer op het oude adres met uitzicht op de bergen rondom. Elke dag doen we in de morgen een sprint/explosiviteits training op het veld c.q. de hellingen en in de middag gaan we een stukje uitfietsen. Onze trainings veldjes zijn al jaren dezelfde en nog steeds prima te gebruiken.
De tijdrit was zoals altijd in Guillestre naar Risoul 1850.
Het weer was de eerste week prima wel met soms dreiging van buien, een dag hebben we niet gefietst, de trainingen liepen prima.
De tweede week was nog beter met ook soms dreiging van buien. We hebben daar steeds net “onderuit” gereden en ook ritten ingekort.
 
In de eerste week was Aafje de vriendin van Vish bij ons op de camping en vanaf maandag ook nog twee vrienden van Vish en Aafje.
 
Gedurende het trainingskamp zijn er 15 veldtrainingen afgewerkt met in totaal 20.35 uur. Daarnaast hebben we 14 fietstochtjes gemaakt waarvan 2 maal met een klimtijdrit van 13.1 km. naar Risoul 1850.
De totaal tijd van het fietsen bedroegen minimaal (Bart) 46.25 uur en maximaal (Wim) 53.59 uur. Middels de app van Strava hebben we dit jaar ook de hoogte meters geregistreerd. 
Tijdrit naar Risoul 1850 13.1 km. 866 mtr. omhoog.
 
Naam:          09-08-2017      19-08-2016       Tot. KM.       Tot. hoogte  mtr.
Wim            1.20.00            1.19.25              938.1           27.799 mtr.
Vish            1.03.54            1.01.50              938.1           27.799 mtr.
Bart              49.34               46.52              938.1           27.799 mtr.
Quinty         1.05.40            1.07.46              938.1           27.799 mtr.
 
TRAININGSKAMP FRANSE ALPEN 14 AUG. 30 AUG. 2015 GUILLESTRE - PER DAG.

05/08 Veldtr.        0,00 uur.             Fietstr.           23 km.   1.39/ 1.30 u.     hm. 835 mtr.
Aankomst om 14.30 uur en Vish met Aafje om 15.30. Na het leeg halen van de bus en een beetje installeren zijn we een rondje in de omgeving van Guillestre gaan fietsen. Eerst naar Font d’ Eygliers  vandaar naar le Cros geklommen. Afgedaald naar Mont Dauphin en daar even rondgekeken in het fort en terug naar Guillestre.

06/08    Veldtr. 1.15 uur.                 Fietstr. 61,4 km.  3.58 / 3.13 u.      hm. 2012 mtr.

Vertrokken naar Mont Dauphin, Eygliers daar de Durance overgestoken en naar Reotier onderlangs naar St. Clement de Durance en daar gaan klimmen naar les Clots en verder naar les Casses. Door naar Truchet en terug naar Reotier opnieuw naar St. Clement de Durance en vandaar daar naar Guillestre. Daar als verkenning de klim naar Risoul 1850 gedaan.

07/08    Veldtr 1.25 u.                    Fietstr. 70.6 km.   4.40 / 3.26 u.  hm. 2432 mtr.

Vandaag de Vars opgegaan (20 km. klimmen) en afgedaald. Even in St Paul water gehaald en afgedaald tot de opgang van Col de Larche. Terug geklommen en afgedaald naar Guillestre.
 
08/08     Veldtr.1e 1.00 uur 2e 1.20 uur.          Fietstr.         0.0 km.   0 / 0 u.    hm. 0 mtr.

09/08     Veldtr. 1,35 uur.               Fietstr. 100.8 km.   5.01 /4.24 u.      hm. 2660 mtr.

Tijdrit naar Risoul gereden met prima resultaten. Terug afgedaald naar Guillestre en vandaar via de Gorges du Guil en door de Combe du Queyras naar het Chateau-Queyras. Daar verder naar Aiguilles Abries tot Ristolas en weer terug.
10/08     Veldtr. 1,40 uur.                  Fietstr.         62.9 km.   3.43 / 3.12 u.   hm. 1453 mtr.

Vertrokken naar Eyglier en daar de Durance overgestoken en naar het vliegveldje van St. Crepin gegaan. Hier de weg vervolgd en gaan klimmen tussen de rotsen door naar Pallon. De uitzichten onderweg van bovenaf op de Durance en het dal zijn indrukwekkend. Bij Pallon even een afdalinkje gedaan van 18 % richting l’Argentiere (tussen de 81 en 84 km/u.), terug duurde ietsje langer.
Weer terug bij Pallon het dal de Vallee Freissinieres helemaal uitgereden tot de parkeerplaats bij Dourmillouse met de watervalletjes. We zijn precies dezelfde weg terug gegaan. De weg door het steeds smallere dal was een aantal malen volledig overstroomd geweest en moesten we door de blubber, de rivier stroomde tussen de bomen tot aan de weg.
 

11/08     Veldtr. 1,30 uur.                   Fietstr.         45.8 km.   2.56 / 2.30 u.   hm. 2019 mtr.

Vandaag via Gorges du Guil afgeslagen naar Ceillac. Na de altijd weer koppige klim naar de vlakte waarop Ceillac ligt doorgereden naar de parkeerplaats bij de waterval la Pisse. Door de kou (12 graden) zijn we niet de Vallon de Melezet in gereden Maar het meer beschutte dal langs de rivier Cristillan ingereden tot waar de weg ophoud. Dat einde was op 2000 mtr. hoogte, de weg terug was dus nogal koud, “gelukkig” was de weg zodanig slecht dat we alleen maar langzaam konden dalen.

12/08      Veldtr. 1,30 uur.          Fietstr.         100.2 km.   4.50 / 4.20 u.       hm. 1924 mtr.

Vertrokken naar Embrun via de oostzijde van de Durance en bij Embrun deze overgestoken naar het stadje zelf. Aan de zuidkant van Embrun rechtsaf naar Puy-Sanieres en deze weg helemaal door geklommen naar het dorpje Reallon en verder naar het einde van de weg bij les Gourniers. In de afdaling naar Apollinaire is Wim wat slordig afgestapt maar hij is op de fiets thuisgekomen. Vervolgens verder afgedaald naar Prunieres en via de lange brug bij Savines le Lac het meer over gestoken. Over Baratier en St.Andre de Embrun via de oostzijde van de Durance weer terug naar huis.

13/08       Veldtr. 1.25 uur.                 Fietstr.         62.9 km.    3.37 / 2.59 u.  hm 2049 mtr.

Begonnen aan de klim naar de Col de Izoard op 2360 mtr. vanaf de oostkant dus zijn we door de Gorges du Guil en de Combe du Queyras er naar toe gereden. Casper de vriend van Vish was met ons mee en heeft ook de col overwonnen. Het zien van het maanlandschap de Casse Deserte is toch altijd weer een beleving. Door de tijd zijn we niet over Briancon naar huis gegaan maar gaan afdalen over dezelfde weg.

14/08       Veldtr. 1,40 uur.                  Fietstr.         94.1 km.    5.14 / 4.25 u.           hm 2311 mtr.

Vertrokken naar Eygliers en daar naar de west zijde van de Durance en via de klim door de rotsen naar Pallon. Daar via de steile afdaling naar l’Argentiere la Bessee. Daar verder het dal in via de dorpjes Vigneaux, Vallouise, Pelvoux en Ailefroide helemaal naar het einde bij Pre de Carle op 1875 mtr. We zijn dezelfde weg terug gegaan en waren net voor donker thuis.
 
15/08       Veldtr. 1,10 uur.                  Fietstr.         80.7 km.   4.34 / 3.57 u.            hm 2307 mtr.                                        

We zijn vertrokken door de Gorges du Guil en de Combe du Queyras het Chateau-Queyras en bij Ville-Vieille gaan klimmen. Na een aantal bochten zien we de Demoiselle coiffee. Bij de splitsing Col Agnel en St Veran gaan we naar St. Veran met 2040 mtr. het hoogste dorpje in de Alpen. Hier vandaan steken we over naar Pierre Grosse waar we weer op de klim van de Col Agnel komen. We klimmen nog zo’n 7.5 km verder en op 5.5 km. van de top besluiten we vanwege de beginnende regen en koude wind terug te gaan. Tijdens het afdalen wordt de temperatuur snel beter en het is droog tot aan Guillestre.
 
16/08     Veldtr. 1,15 uur.                      Fietstr. 41.3 km.   2.41 / 2.09 u.   hm 1473 mtr.

Vertrokken naar Col de Vars voor een tochtje aan de andere zijde van St. Paul langs de rivier de Ubaye naar Maljasset. Bovenop de Col de Vars spetterde het al en waaide het behoorlijk hard, in combinatie met de donkere luchten rondom zijn we snel terug naar beneden gegaan. In het begin een flinke regen met de keiharde wind besloten om te stoppen bij Refuge Napoleon, daar was de weg nog niet helemaal nat dus besloten we direct nog even verder te dalen. We zijn beneden gekomen (20 km.) met spetters regen met keiharde rukwinden welke echt gevaarlijk waren en zelfs Wim opzij bliezen, gelukkig geen echt natte weg. Op zich een heel avontuur maar precies op tijd thuis, alleen veel eerder dan gepland.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       17/08 17/08      Veldtr. 1,15 uur.                  Fietstr.         85.1 km.   5.00 / 3.59 u.   hm 2953 mtr.

Opnieuw vertrokken voor de Col de Agnel, we zijn nu direct naar de top gegaan en niet over St. Veran. Het weer was prima en allemaal kwamen we boven (2744 mtr.). Bijzonder was wel dat de Italiaanse kant volledig bewolkt was en er soms zicht van minder dan 100 mtr. was. De afdaling verliep prima.
 
18/08     Veldtr.   1,15 uur.                Fietstr.         68.7 km. 3.52 / 3.17 u.     hm. 2216  mtr.

Vandaag voor de tweede tijdrit vertrokken, aanvankelijk ging alles prima maar in de tweede helft was het voor iedereen zwaar.  Terug afgedaald en daar via de Gorges du Guil naar de oprit naar Ceilac, daar echter besloten mede door de donkere luchten om door te gaan naar het Chateau-Queyras en bij Ville-Vieille. Quinty wilde daar naartoe om een reden…. en Vish vond Ville-Vieille  zo’n leuke naam (19 km fietsen met een snelheid van tussen de 10 en 20 km per uur!!). Enkele malen onder de spetters door gereden en droog thuis gekomen en gewoon lekker buiten kunnen eten.
 
19/08     Veldtr.   1,20 uur.                  Fietstr.         63.6 km.  3.14 / 3.04 u.        hm.1155 mtr.

Vandaag als laatste ritje via de oostzijde van de rivier de Durance naar Embrun en verder naar Baratier. Terug naar Embrun en daar weer terug naar de Durance en deze overgestoken en dezelfde weg weer terug. het laatste stuk zijn we over St. Clement en Reotier naar het vliegveldje gegaan vervolgens naar het dorpje St. Crepin en daar de weg gevolgd om terug te komen bij Eygliers. Dit werd een avontuur want de weg hield op maar uiteindelijk zijn we er toch gekomen. De laatste avond zijn we in het dorp piza gaan eten en vervolgens de reis naar huis begonnen.

Wim Nieuwenhuizen.